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2017年9月26日 (火)

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最近ロング波な南。

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昨日は、HILOちゃんのヨガの後にみんなで海へ~。

HILOちゃん、徳島県海部にある林健太プロのサーフショップ2階でヨガスタジオしてます。

健太君、最後に南の小波で素晴らしいパフォーマンス!
今回は残念でしたが、次の試合に向けて出発しました。
またの来島お持ちしております!!

Imgp4770 ビューティフォー!!

彼女のヨガは、素晴らしかった。
プロサーファーの方々もスタジオに通っているそうですが、サーファー用の
プログラムもあるとか。
次回ぜひそれをやってほしい。

今回は1時間半みっちりでかなりほぐれたのと、普段使わないインナーマッスルに
響きましたね。
お腹と肩甲骨が筋肉痛。

もう一回受けて覚えたいし、やりたい。

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